Poznaj najczęstsze przyczyny wzdęć

Skąd się biorą wzdęcia?

Wzdęcia to skutek nagromadzenia się w jelitach gazów, powstałych w wyniku procesu trawienia, takich tak: metan, wodór i dwutlenek węgla. Pojawiają się one tam podczas połykania powietrza podczas jedzenia, a także w wyniku dyfuzji krwi.

Do najczęstszych przyczyn wzdęć należy zaliczyć: 

• zwiększoną produkcję gazów w jelitach z powodu nadmiernej fermentacji i zwolnionego przemieszczania się mas kałowych;
• zwiększone połykanie lub niekontrolowane zasysanie powietrza ustami;
• kłopoty z wydalaniem gazów, np. z powodu niedrożności jelit;
• przebyty zabieg operacyjny w obrębie jamy brzusznej;
• upośledzenie procesów trawiennych w przebiegu chorób wątroby, trzustki, dróg żółciowych lub jelita grubego;
• choroby ośrodkowego układu nerwowego.

Wzdęcia – jak je rozpoznać?

Zdarza się, iż pacjenci mylą wzdęcia z innymi dolegliwościami, skarżąc się, że utrzymują się one przez dłuższy czas. Zamiast wzdęć mogą one jednak oznaczać: tycie, zwiększenie się objętości narządów wewnętrznych brzucha (wątroby, śledziony, nerek) lub wodobrzusze. W przypadku wzdęć objawem jest pojawienie się powiększonego brzucha po jedzeniu, szczególnie po obfitym posiłku. Wzdęciom towarzyszy uczucie napompowanego brzucha, rozdęcie oraz wewnętrzne rozpieranie, jak również częste gazy i uczucie ucisku w podbrzuszu. Kolejnego dnia objawy ustępują, a brzuch wraca do pierwotnego rozmiaru,

Wsparcie dla układu pokarmowego

Leczenie wzdęć należy rozpocząć od wyeliminowania z codziennej diety napojów gazowanych, jak również wszystkich składników pożywienia, które wywołują wzdęcia. Warto pamiętać o ograniczeniu mówienia w trakcie jedzenia oraz o długich spacerach po obfitym posiłku. Pomocne w przypadku wzdęć są również gotowe preparaty dostępne w aptece, które pomagają zwalczyć objawy i zmniejszają dolegliwości z nimi związane. Jednym z takich preparatów jest lek Enterosol https://www.apteka-melissa.pl/produkt/enterosol-plyn-doustny-4525g5ml-100-ml,20676.html wspomagający leczenie niestrawności takich jak wzdęcia i odbijanie po spożyciu ciężkostrawnych pokarmów. Jego formuła opiera się o wyciągi roślinne: z kory dębu, ziela szałwii, bylicy, tymianku oraz krwawnika, które wspomagają działanie bakteriostatyczne i ściągające na błony śluzowe.