Uzależnienie od nikotyny
Rzucenie palenia to jedno z pierwszych postanowień noworocznych i modne wyzwanie w ostatnim czasie. Każdy wie, że palenie papierosów szkodzi zdrowiu, a mimo to, osobom uzależnionym bardzotrudno jest zerwać z nałogiem. Dlaczego?
Dlaczego rzucanie palenia jest takie trudne?
W mózgu każdego z nas znajduje się struktura nazywana układem nagrody. Odpowiada ona za odczuwanie przyjemności. Neuroprzekaźnikiem pobudzającym układ nagrody jest dopamina. To właśnie wyrzut dopaminy daje uczucie satysfakcji, powoduje zmniejszenie lęku i napięcia oraz poprawę pamięci. Zjedzenie czekolady, zakupy czy udany stosunek płciowy to bodźce, które u zdrowej, nieuzależnionej osoby wyzwalają radość. W przypadku osób uzależnionych od papierosów lub innych używek, tego typu impuls to za mało. Papierosy fundują większy o około 150% wyrzut dopaminy w porównaniu do pysznego obiadu. Pociąga to za sobą 150% więcej zadowolenia. Ludzie uzależnieni przyzwyczaili swój układ nagrody do dużych ilości dopaminy. Mówiąc prościej – na własne życzenie podnieśli sobie próg odczuwania przyjemności. Mało tego, występuje dodatkowo coś, co nazywamy tolerancją. Oznacza to potrzebę przyjmowania coraz większych ilości środka pobudzającego nasz układ nagrody w celu uzyskania pożądanego stanu emocjonalnego. Nie trzeba opisywać jakie w związku z tym są skutki palenia papierosów i co się dzieje, gdy palaczowi je schowamy. Hormony stresu zrobią swoje.
Leczenie uzależnienia od nikotyny
Bardzo łatwo jest przyzwyczaić się do „dobrego”. Zerwanie z nałogiem jest już dużo trudniejsze, ale możliwe. Leczenie nikotynizmu nie polega na rzuceniu papierosów z dnia na dzień. Organizm będzie żądał dopaminy, ale zmniejszając mu stopniowo jej dawki, mamy szansę na wyleczenie.
Jak rzucić palenie z pomocą farmakoterapii?
Dla osób chcących podjąć się wysiłku rzucenia palenia jest pomoc w postaci preparatów z cytyzyną. Jak ona działa?
- Łączy się z receptorami nikotynowymi, zmniejszając tym samym ilość miejsc wiążących dla nikotyny.
- Antagonizuje działanie równocześnie podanej nikotyny (co nie oznacza, że można palić w czasie kuracji. Palenie należy zaprzestać najpóźniej w piątym dniu od momentu rozpoczęcia terapii).
- W umiarkowanych ilościach wyzwala wyrzut dopaminy. Zapobiega tym samym objawom odstawienia.
Na rynku farmaceutycznym, dostępne są dwa preparaty bez recepty, zawierające w swoim składzie cytyzynę. Są to Tabex i Desmoxan. Uwaga! Nie kupujemy tych leków „na listki”. Sens ma jedynie pełna kuracja trwająca 25 dni.
Przeczytaj także:
Choroby płuc - skutki palenia papierosów, Jak rzucić palenie?, 4 sprawdzone metody, jak rzucić palenie, Jak działa cytyzyna