Poznaj 4 przyczyny pękających pięt
Gładkie i piękne stopy to marzenie wszystkich kobiet. Niestety, ich pielęgnacja wymaga sporo wysiłku i regularnej pielęgnacji, ponieważ skóra na stopach łatwo rogowacieje. Ten problem dotyczy zwłaszcza pękających pięt, a jego przyczyny mogą być uwarunkowane niewłaściwą pielęgnacją i stanem zdrowia.
10,69 zł
27,99 zł
4 podstawowe przyczyny powodujące pękanie pięt
Sucha skóra. W przypadku tendencji do przesuszania skóry, pękające pięty będą wymagały silniejszych specyfików nawilżających niż podczas tradycyjnej pielęgnacji. Podobnie przyczyną pękających pięt może być odwodnienie organizmu. W tym wypadku nawilżanie skóry z zewnątrz może się okazać niewystarczające i trzeba zadbać o odpowiednią ilość wypitych płynów.
Przesadne ścieranie naskórka. Nadgorliwość w usuwaniu zrogowaciałej skóry może spowodować odwrotny do oczekiwanego efekt. Jeśli usuwamy naskórek pumeksem lub tarką zbyt często i głęboko, będzie on odrastał szybciej i będzie grubszy.
Za ciasne obuwie i skarpetki nieprzepuszczające powietrza. Długotrwale ściśnięta stopa i brak dostępu do powietrza również negatywnie wpływają na stan pięt i mogą powodować ich pękanie.
Stan zdrowia. Jedną z przyczyn suchej skóry, doprowadzającej do pękania pięt, może być cukrzyca. Skóra diabetyków jest delikatniejsza i bardziej podatna na uszkodzenia. Również niedobór witaminy B5 i regularne przyjmowanie leków rozrzedzających krew, utrudniają gojenie się pęknięć i drobnych ran na piętach.
Przyczyny pękania pięt i sposoby radzenia sobie z nimi
Problem pękających pięt może dotyczyć także osób z nadwagą. Jest to spowodowane silnym uciskiem stopy na podłoże, dlatego wygodne obuwie jest szczególnie ważne dla osób z dodatkowymi kilogramami. Jednak bez względu na przyczyny pękających pięt, istnieją sprawdzone sposoby na piękne i gładkie stopy. Kluczową sprawą w walce ze zrogowaciałą skórą stóp jest całoroczna i regularna pielęgnacja. Bardzo ważne jest usuwanie twardej skóry pięt za pomocą tarki, pumeksu lub peelingu. Należy jednak pamiętać o tym, by nie przesadzić z tą formą pielęgnacji, aby nie uzyskać odwrotnego efektu.
Niezbędne są również odpowiednie preparaty na pękające pięty, które dogłębnie nawilżają i odżywiają naskórek, przywracając stopom gładkość. Ich regularne stosowanie skutecznie zapobiega pęknięciom i powstawaniu twardej skóry na stopach. Nie należy zaniedbywać pielęgnacji stóp, ponieważ pękające pięty są problemem nie tylko estetycznym, ale także są siedliskiem bakterii i wirusów. Zaniedbane pięty mogą więc być przyczyną infekcji i przykrego zapachu stóp.
Adrianna Brodecka
